In einer Ernährungsberatung werden individuelle Ernährungspläne erstellt, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen abgestimmt sind. Dies kann die Gewichtsabnahme, die Steigerung der sportlichen Leistung oder die Verwaltung chronischer Erkrankungen wie Diabetes umfassen.
Ernährungsberater arbeiten eng mit ihren Klienten zusammen, um realistische und nachhaltige Ernährungsumstellungen zu fördern, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Sie bieten auch wertvolle Informationen über die Rolle der Nährstoffe im Körper und wie verschiedene Lebensmittel die Gesundheit beeinflussen können. Darüber hinaus unterstützen Ernährungsberater ihre Klienten dabei, Lebensmittel zu wählen, die nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft und zufriedenstellend sind, um eine langfristige Einhaltung der Ernährungspläne zu gewährleisten.
Speziell in unserer Praxis bietet unsere Ernährungsberaterin das Leberfasten nach Worms an.
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